Start2Move

Beschrijving cursus

Tijdens de cursus krijg je praktische handvatten aangereikt om een uitgebalanceerde functionele training te kunnen samenstellen. Onderwerpen die hierbij aan bod komen zijn:

- Een bewegingsanalyse te maken en “weak links” herkennen
- Mobiliteit optimaliseren mbv Self Myofscial Relase (Foam Rolling)
- Core stability oefeningen toepassen met verschilende functionele progressies
- Workouts Lees verder �

Gewenste voorkennis

Er zijn geen specifieke toelatingseisen. Een diploma of ervaring op het gebied van het "lesgeven" is wenselijk.

Informatie

Niveau
Doelgroep
Afronding
Vorm

Duur

4 lesdagen van 10.00-15.30.

Kosten

€470,- incl. cursusmaterialen en certificaat

Over Start2Move

[b]Start2Move - Zet jouw carrière in beweging![/b]
Start2Move is het grootste en snelst groeiende Fit!vak erkende opleidingscentrum van Nederland en gespecialiseerd in het verzorgen van opleidingen en trainingen op het gebied van Fitness, Health en Sport.

[b]FITNESS ACADEMY[/b]
Fitnesstrainer A en Fitnesstrainer A Spoedcursus
Fitnesstrainer B
Personal Trainer Event 1/2016
Personal Lees verder �

Bezoekadres:	Hogeland 10 8024 AZ Zwolle
Postadres:	Hogeland 10 8024 AZ Zwolle

Info over opleidingsinstituut