|
|
Sport - Conditietrainer (top)sport
Conditietrainer Topsport
Deze specialisatie is in het bijzonder geschikt voor ambitieuze, praktijkgerichte trainers met (minimaal) enkele jaren werkervaring die graag aan de slag willen als Fysieke Trainer in de Topsport.
Om te komen tot een topprestatie is sportspecifieke kracht- en conditietraining voor de topsporter een absolute must! Helaas blijkt in de praktijk dat hier vaak te weinig of op een verkeerde manier aandacht aan wordt besteed. Als er al aanvullende fysieke trainingen plaatsvinden, dan is dit vaak veel te algemeen en eenzijdig en ontbreekt de vertaalslag naar de sportspecifieke situatie.
Inhoud
De 2 daagse specialisatie Conditietrainer Topsport richt zich op zowel individuele als teamsporten (o.a. voetbal, tennis, volleybal, basketbal, vechtsporten) en gaat uitgebreid in op de prestatiebepalende factoren per sport. Hierbij zal er in het bijzonder worden gekeken, welke invloed wij als fysieke trainers kunnen hebben op het leveren van een topprestatie.
Er zullen tijdens deze praktijkgerichte cursus diverse sportspecifieke testen en een groot scala aan uitdagende, vernieuwende trainingsvormen worden aangeboden. Er zal bovendien veelvuldig gebruik worden gemaakt van videobeelden en video-analyses van diverse bekende topsporters!
Aan het eind van de cursus heeft de cursist voldoende praktische kennis om zelfstandig, gericht en verantwoord aan de slag te gaan als Conditietrainer in de Topsport.
De cursist heeft tijdens de cursus toegang tot het programma "Conditiononline" met toegang tot een grote hoeveelheid oefenvormen. Deze oefenvormen zijn voor de cursist direct toepasbaar in de sportpraktijk.
Over de docent
De cursus wordt verzorgd door topsportcoach Errol Esajas. Errol heeft onder andere gewerkt als Conditietrainer van de honkbalselectie van Sydney (2000) en diverse atleten begeleid bij de Olympische Spelen van Beijing (200 en London (2012). Hij heeft bovendien jarenlange ervaring als Bondstrainer Estafette bij de Atletiekunie, Conditietrainer bij de KNLTB en als Conditietrainer in het Betaald Voetbal.
Als trainer heeft hij vele Nederlandse topsporters begeleid zoals: Edgar Davids (voetbal), Fransisco Elson (basketbal), Fatima de Moreiro de Melo (hockey) en Raemon Sluiter (tennis).
Onderwerpen
Tijdens de cursus Conditietrainer Topsport komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod:
 Sportspecifieke loopscholing aan de hand van bewegingsanalyses.
Analyse prestatiebepalende factoren in de topsport.
Krachttraining voor topsporters (o.a. explosieve kracht, maximale kracht, sprongkracht).
Snelheidstraining voor topsporters (o.a. start- en reactiesnelheid en versnellingvermogen).
Uithoudingsvermogen voor topsporters.
Diverse oefenvormen ter verbetering van de intra- en intermusculaire coördinatie.
Specifieke core stability trainingen.
Methodische opbouw trainingsvormen gedurende het seizoen.
Onderbelasting, overload en overbelasting bij topsporters.
Revalidatie na een blessure.
Cursusdata
Kijk voor de actuele cursusdata op https://www.start2move.nl/opleidingsagenda-1
Inschrijven
Inschrijven voor deze opleiding kan via het inschrijfformulier: http://www.start2move.nl/inschrijfformulier
Contact
Neem gerust telefonisch contact met ons op!
E-mail: info@start2move.nl
Telefoon: 088 - 850 76 48
|
Meer resultaten:
Gevonden in andere categorieën:
|
|
|
Terug
Beroepen