Dit ga je leren ?
Je gaat leren hoe je een loopgroep begeleidt volgens de Mind-Walk methode en haar 6 pijlers. Je kunt na afloop van deze opleiding een Mind-Walk basiscursus van 10 thema-geleide trainingen (door)geven. Ook verdiep je je in de praktijk van wandelmeditatie, mindful beweeg reeksen, mindset training, relaxatie oefeningen natuur bewustwording en bewustzijn anker. Onze filosofie: Je kunt het pas doorgeven als je het zelf goed beheerst. Walk the talk!
Dit kun je na afloop ???
Een loopgroep begeleiden aan de hand van de Mind-Walk methode
De Mind-Walk basiscursus 10-weekse doorgeven
De 6 pijlers uit de methode doorgeven met de daarbij behorende oefeningen
Je kunt wandelmeditatie begeleiden
Mensen in beweging zetten met mindful beweeg reeksen
Mindset oefeningen begeleiden
Ontspanningsoefeningen en visualisaties begeleiden
[b]Aanvullende informatie
De opleiding is een afwisseling tussen zelfstandig videolessen volgen en live online verdiepingssessies. Na afloop mag je jezelf Mind-Walk® trainer noemen, het Mind-Walk logo gebruiken en Mind-Walk groepen begeleiden